IT人職業病

每天上班做得最多的, 就是打字 - 發電郵, 發短信... 由早到晚都是打字. 久而久之, 手腕開始有點痛, 最近一個月, 情況有點嚴重. 之前, 只要停下來不打字, 就會不痛. 現在, 放工後及周末等休息時間都會痛.

之前我看過普通科醫生, 她教了我正確的坐姿, 下面就是我工作的坐姿了, 也不錯吧. 但痛症並沒有改善. v_v


上星期, 我去了做物理治療. 剛做了第一次, 好像沒有多大改善. 還有九次, 遲些再給大家報告.